Abnehmen ohne Diät!
"Wie Du dauerhaft zu Deiner Wunschfigur kommst, ohne Diät und ohne zu hungern!"
Dein persönlicher Restart-Coach:
Als begeisterter Sportler, über 20 Jahre Fußball, war die Ernährung schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Seit über 15 Jahren beschäftige ich mich nun mit dem Thema Ernährung.

Doch auch als Sportler ist man vor Rückschlägen nicht gefeilt, sodass ich 2016 mein persönliches Allzeithoch erreichte und rund 10 kg zu viel auf die Waage brachte. Mithilfe des "restart-Konzepts" konnte ich innerhalb von 2,5 Monaten meine überschüssigen Pfunde loswerden und halte mein Gewicht bis heute.

Bis heute konnte ich zahlreichen Menschen mit dem Konzept helfen ihr Wunschgewicht zu erreichen (siehe weiter unten die kleine Auswahl an Referenzen). Ich freue mich auch dich demnächst begleiten zu dürfen. Vereinbare dazu einen kostenlosen Telefontermin!
Das sagen die Medien über
"Restart - Mehr essen, weniger wiegen"
RTL: "Ich habe noch nie so viel gegessen und abgenommen."
n-tv - Nachrichten: "Nachhaltig abnehmen ohne Diät"
Focus online: "Ein durchdachtes Ernährungskonzept"
Für WEN ist der Restart geeignet?
Frauen nach der Schwangerschaft
 Die Schwangerschaft ist vorbei, der große, kugelige Bauch ist weg. Das einzige, was geblieben ist, sind zu viele Pfunde…
Berufstätige mit wenig Zeit & Stress
Du hast einen stressigen Job, hast immer wenig Zeit ? Du arbeitest als Angestellte, Selbstständige Unternehmerin oder bist sogar im Schichtdienst tätig? 
Mütter im stressigen Alltag
Als Mama ist der Alltag oftmals stressig und es bleibt kaum Zeit für sich selbst. Wir zeigen dir, wie du es im stressigen Alltag schaffst deine Pfunde loszuwerden.
Menschen in Wechseljahren und mit Schilddrüsenproblemen
Du schläfst schlecht, der Zyklus macht, was er will und der 50. Geburtstag steht bevor. Willkommen in den Wechseljahren. Diese Symptome können auch eine andere Verursacherin haben: die Schilddrüse. Beides macht das Abnehmen schwieriger. 
Menschen, die endlich eine langfristige Lösung suchen
Unzählige “Diäten” hast du schon erfolglos abgebrochen?
Du hast seit vielen Jahren Übergewicht oder sind es nur die "letzten, lästigen 5 kg", die du einfach nicht los wirst? Es ist Zeit für eine Lösung, die sich leicht, langfristig durchsetzten lässt!
Menschen, die endlich gesund leben möchten - satt & ohne Heißhunger!
Du kennst den Jojo-Effekt allzu gut. Auf Diäten folgen Heisshungerattacken und ein schlechtes Gewissen. Mit deinem Restart gehört dies der Vergangenheit. Nie wieder hungern. Mehr essen, weniger wiegen!
Das sagen zufriedene Kunden:
(echte Kundenergebnisse aus unseren WhatsApp-Chats)
Birgit: 20 kg in 20 Wochen
Andrea: 13,5 kg in 14 Wochen
Sabine: 7 cm am Bauch in 6 Wochen
Hannes: 10,9 kg in 7 Wochen
Simone: 3,2 kg in 14 Tagen
Patricia: 13 cm am Bauch in 6 Wochen
Und hier noch ein paar Erfolgsgeschichten:
(echte Kundenergebnisse aus unserer Facebook-Community)
Im April 2016, mit einem Kampfgewicht von 145 kg, habe ich mir nach sämtlichen Ernährungsberatungen und Diäten auf Empfehlung den Magen verkleinern lassen. Vorab wurde mir aber ausführlich erklärt, das dies nur ein Sprungbrett (ein Krückstock) ist und ich nach ca. 25-30 kg Abnahme alleine weiterkämpfen muß. Und genauso traf es ein. Ich nahm 30 kg ab und dann ging trotz wenig essen und viel Sport nichts mehr. Mein Körper hatte sich dran gewöhnt und ich war dem Traum meines Normalgewichtes noch sehr sehr weit entfernt.
Dann lernte ich ein Konzept kennen, welches sich total gut in meinen Alltag integrieren ließ und siehe da, es lief wieder. Weitere 25 Kilo purzelten ohne große Anstrengung und die letzten 8 kg werde ich so auch noch los.
Im April 2016, mit einem Kampfgewicht von 145 kg, habe ich mir nach sämtlichen Ernährungsberatungen und Diäten auf Empfehlung den Magen verkleinern lassen. Vorab wurde mir aber ausführlich erklärt, das dies nur ein Sprungbrett (ein Krückstock) ist und ich nach ca. 25-30 kg Abnahme alleine weiterkämpfen muß. Und genauso traf es ein. Ich nahm 30 kg ab und dann ging trotz wenig essen und viel Sport nichts mehr. Mein Körper hatte sich dran gewöhnt und ich war dem Traum meines Normalgewichtes noch sehr sehr weit entfernt.
Dann lernte ich ein Konzept kennen, welches sich total gut in meinen Alltag integrieren ließ und siehe da, es lief wieder. Weitere 25 Kilo purzelten ohne große Anstrengung und die letzten 8 kg werde ich so auch noch los.
Am 1. Juli 2018 habe ich mein komplettes Leben von heute auf morgen radikal verändert. Ich habe nicht nur durch "Restart your Life" 57 Kg abgenommen, sondern auch meine Essstörung und meine Depressionen bekämpft.
Ich bin wirklich froh das ich daraus gekommen bin und ein komplett neues Leben zurückbekommen habe mit mehr Power, mehr Lebensfreude, mehr Energie, ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper. Mittlerweile steht meine Gesundheit an oberster Stelle und ich bin wirklich dankbar dafür.
Wenn Dir das Video gefallen hat und Du mit mir gemeinsam Deine Wunschfigur erreichen möchtest, dann vereinbare jetzt deinen persönlichen Termin mit mir!
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